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婚姻与家庭·家庭教育版

婚姻与家庭·家庭教育版

2026年10期

《婚姻与家庭》杂志以深刻而富有哲理的思想、贴心而具有人文关怀的情操、朴实而打动人心的深情、清新而求真的文风吸引了百万读者。目前，发行量居全国妇联各类期刊之榜首。

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习语家风 | 习语家风

习语家风 | 习语家风

少年儿童是祖国的未来，是中华民族的希望。这就是《少年中国说》中所说的：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步。新陈代谢是不可抗拒的历史规律，未来总是由今天的少年儿童开创的。去年“六一”时我说过，每个人都是从孩子长大的。实现我们的梦想，靠我们这一代，更靠下一代。少年儿童的心灵都是敏感的，准备接受一切美好的东西。“自古英雄出少年。”为了中华民族的今天和明天，我们要教育引导广大少年儿
特别关注 | 从出走谋生到归来寻根，三代华侨守初心

特别关注 | 从出走谋生到归来寻根，三代华侨守初心

一策划人小语一家是华侨情感的根脉。人们对故土的惦念，其实最初来自对家人的牵挂；心中的家国情怀，也源自家风的传承与熏陶。近代以来，那些跨越大海远赴异国他乡的国人，有的在外打拼扎根，有的踏上归途。山海阻隔不断亲情，岁月变迁不改家国初心。本期策划，我们走近不同时代的华侨家庭，去感受他们走过的岁月，感悟中华民族崇德向善、爱国爱家、守望相助的特质。
特别关注 | 隔海谋生的远行客：一纸银信，护佑家人平安

特别关注 | 隔海谋生的远行客：一纸银信，护佑家人平安

在风雨飘摇的旧时代，活下去是很多家庭的奢望。有人不得不面对骨肉分离的命运，远赴重洋谋生计。这场远渡看似是一个人的远行，实则是一个家庭赌上离别之苦的托付。李柏达的高祖父李俊衍李柏达是台山侨眷、广东省台山市银信文化研究会会长。作为侨家后人，他一直在收集、修复祖辈留下的银信，打捞家族藏在书信里的百年往事。1865年的广东省台山市，丘陵连绵、田薄粮少，一方水土养不活一方人。很多农家子弟不得
特别关注 | 扎根海外的守望者：把小家的温度，传回远方故土

特别关注 | 扎根海外的守望者：把小家的温度，传回远方故土

曾春根（前排）和他背后的大家族在福建省三明市明溪县这座著名侨乡，曾春根是万千海外游子中的典范。1991年，曾春根辞去公职，成为明溪县首批远赴匈牙利闯荡的侨商之一。他在异国他乡创办公司，一点点在欧洲站稳脚跟。除了事业，在曾春根心中，家庭和孝道占据重要的位置。曾春根年轻时在家乡生活，父母住在乡下。无论多忙，每逢周末，夫妻都会带着孩子回家，为父母洗脚梳头、细心挑鱼刺、陪伴散步闲谈。父母过生日
特别关注 | 重洋两岸的联结者：把散落的你我，聚向同一根脉

特别关注 | 重洋两岸的联结者：把散落的你我，聚向同一根脉

海南文昌的潘萍漫身上承载着家族跨越百年的离别遗憾。清末时期，她的曾祖父离开文昌前往柬埔寨，在贡布省种植胡椒。后来曾祖父发了家，在柬埔寨成了亲，有了“番婆”的后代。可他心里始终放不下老家的大婆和祖屋，便安排两个儿子回来照顾。潘萍漫的祖父就是其中之一。从那以后，潘萍漫的祖父再也没见过自己的母亲，这成了老人一辈子的遗憾。这份骨肉离散的隐痛，深深烙印在潘萍漫心里。作为文昌市文城镇侨联的一名工作人员，她
巾帼行动 | “盐都”爱心妈妈:愿每个童年都被温柔以待

巾帼行动 | “盐都”爱心妈妈:愿每个童年都被温柔以待

从全省首支未成年人性教育专业队伍的组建，到6000余名爱心妈妈的精准结对……四川自贡妇联将“爱心妈妈”行动从物质帮扶升级为系统化、专业化、品牌化的关爱工程，让每一份母爱都带着专业的温度。四川省自贡市，自古就有“盐都”之称，是一座因盐而兴的城市，其名源自“自流井”和“贡井”两口盐井，各取首字合称为“自贡”。如今，自贡正以千年盐井般深沉而持久的力量，为这片土地上每一个需要关爱的孩子，精心“熬制
巾帼行动 | “一类事”改革:化解万户家事,守护少年未来

巾帼行动 | “一类事”改革:化解万户家事,守护少年未来

家事如线，一端系着家庭的冷暖，一端连着孩子的未来。一旦处理不当，极易演变成亲子裂痕与心理创伤，甚至影响孩子的一生。如何更好地处理家事纠纷，最大限度地保护孩子呢？ “两口子闹矛盾，忙着到不同部门争财产、讨说法，根本没人管孩子。孩子明明什么也没做错，却成了最大的受害者。”这是浙江省慈溪市一位基层妇联干部的真实感受。如何在家事矛盾中保护未成年人权益，成为当地妇联着力破解的难题。作为浙江省家事“
人物 | 航天教员王一：护送英雄奔赴苍穹

人物 | 航天教员王一：护送英雄奔赴苍穹

王一很喜欢《暗淡蓝点》这本书：站在宇宙的角度，地球只是一个暗淡蓝点。生活在这粒尘埃上的人类何其渺小。可也正是这些渺小的人，在荒芜的星河里，生生不息地热爱着、梦想着、创造着。 “从未去过太空的人，怎么教上过太空的航天员如何在太空工作和生活呢？”曾历任多批次航天员教员、亚太航天员中心创始人兼首席科学家的王一，经常被问这个问题。从神舟六号开始，王一从事航天员教员工作15年，负责工程领域
人物 | 孙瑞雪: 让孩子在秩序中成长

人物 | 孙瑞雪: 让孩子在秩序中成长

受访者 | 孙瑞雪教育家、儿童心理学家，“爱和自由，规则与平等”教育精神的创始人，“完整的人和完整的成长”教育思想的创始人。著有《爱和自由》《捕捉儿童敏感期》《完整的成长》《在爱中成长》《自由中的规则》等书。孙瑞雪 30余年来，我一直倡导“爱和自由”的教育理念。一些父母误以为我所说的“自由”是让孩子为所欲为。其实，我倡导的自由是在秩序中的自由，是让孩子有空间成为他自己。内在秩序，
家庭家风 | 沈昌健家的“金种子”梦

家庭家风 | 沈昌健家的“金种子”梦

2026 年 6 月，湖南省常德市鼎城区一家油菜加工车间内，一批批菜籽油完成灌装。菜籽油原料为沈昌健团队通过太空育种技术培育的“沈杂油 1 号”，已在湖南、湖北、江苏等地推广近 30 万亩，产业链年产值超 8000 万元。沈克泉和沈昌健父子曾获评感动中国2013年度人物。父亲沈克泉立誓要将野生油菜培育成高产油菜，让乡亲们告别“吃油难”；沈昌健接过父亲临终前的嘱托，背负着28万元债务，最终把种子
家庭家风 | 温母三训: 立身正、处事正、治家正

家庭家风 | 温母三训: 立身正、处事正、治家正

《温氏母训》为明代温璜辑录其母训言而成，涵盖修身、立世、治家等实用箴言，藏着温母的人生智慧与育人远见，可为当代教育提供有益借鉴。《温氏母训》篇幅精短，全文连同简介与跋文，总计约 5000 字，字字珠玑、内涵丰盈。立身之正。《温氏母训》最具价值之处，便是以“立身”为根本教诲。温母摒弃“棍棒底下出孝子”的传统观念，坚持温和而有原则的亲子相处之道，自身品行端正、刚直不阿。她常以“贫人未能发迹，先
家庭家风 | 渝好廉家: 家有尺, 风自清

家庭家风 | 渝好廉家: 家有尺, 风自清

一纸公约，承载着巴渝人民世代相传的治家智慧，也承载着重庆市妇联推进廉洁家风建设的长效考量。巴渝大地上，清白持家、忠厚传世的祖训从未断绝。然而，近年来重庆市查处的违法违纪案件警示人们：家风不正是主要原因之一。许多贪腐案件背后，都有“贪内助”的身影。有的党员领导干部家庭观念淡薄，把家风建设当成“软任务”；有的家属碍于“磨不开面子”，在人情往来中模糊了公私界限。重庆市妇联联合市纪委监委机关、市委
家庭家风 | 14岁少年捐出侵华日军铁证，背后站着一位“无为而治”的父亲

家庭家风 | 14岁少年捐出侵华日军铁证，背后站着一位“无为而治”的父亲

父亲不干涉、重陪伴，护住儿子的收藏热忱；少年以藏品铭记历史，以行动传承信念。好的教育不是强行塑造，而是顺势托举。庄子涵收藏的侵华日军罪证把藏品交到八路军武汉办事处旧址纪念馆那天，庄子涵刚满14岁。一个多月后，鉴定结果出来，一枚锈迹斑斑的勋章、一枚刻着铭文的徽章、一张泛黄的旧照片，这3件物品均被确认为侵华日军铁证。消息经央广网、澎湃新闻、极目新闻等多家媒体报道后，庄子涵被网友称为“红色少
婚家剧场 | 樺卯

婚家剧场 | 樺卯

我 3 岁那年，母亲因病走了，父亲把我带大。按理说，我应该心存感激，可我心里却有个疙瘩。父亲是个古建修复师。他那双手修过很多古老的梁柱、椽子、斗拱，却很少腾出来时间摸摸我。我的家长会，他一次没去过；我发烧了，他只会让我自己找药吃。也许在他心里，那些老木头比我这个亲闺女都重要得多。因为这点儿“醋意”，我对他的工作很不屑。大学填志愿，我选了土木工程。毕业后，我进了建筑公司，一路做到项目经理
婚家剧场 | 爱和温情，让她活成网友最想拥有的妈妈

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洪朝阳是女儿口中的“满分作文妈妈”，更是千万网友的“互联网妈妈”。她从60岁开始做短视频，抚慰了无数年轻人的焦虑。 “哀绿妈妈洪朝阳”这个账号因爱而生，全网粉丝超百万，单条视频播放量突破6000万，被多家主流媒体转发。担任过跨国药企人力资源总负责人的洪朝阳，退休后以“哀绿妈妈洪朝阳”的身份完成人生的华丽转身。 2026 年 6 月，高考刚落下帷幕。曾经高考作文获得满分的洪朝阳就和女儿哀绿聊起全
科学育儿 | 隔代养育, 有了分歧怎么办

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部长、研究员，主要研究方向为儿童保护、儿童参与和校外教育等。朱晓宇只有通过有效沟通来明确界限，才能避免父母和老人陷入育儿话语权之争。 5岁的浩浩坐在餐桌前，对着碗里的青菜皱紧了眉头。母亲轻声劝道：“多吃青菜，才能长高哦。”祖母立刻心疼地说道：“哎呀，孩子不爱吃就别逼他了。来，奶奶喂你吃红烧肉。”母亲急忙伸手阻止：“妈，我们之前说好的，让他自己吃饭，不能挑食。”可祖母已经夹起一块肉递到
科学育儿 | 除了游戏, 没人懂我有多孤独

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少年说（阿雅，初一，12岁）最近，我心里很乱。我每天都想和同学一起打游戏，只有在组队战斗的时候，才感觉到自己被需要、被接纳。我也清楚刷视频、打游戏占据了自己太多时间，可我对其他提不起兴趣。我讨厌这样的自己，却又控制不住。我甚至怀疑自己是不是心理生病了。那天，我和伙伴们正在打关键的晋升赛，眼看就要成功，被妈妈突然拔掉网线。我们输掉了比赛，我在学校被伙伴责怪、冷落，心里又委屈又难堪。回家后，我
科学育儿 | 个体化运动处方，护航孕期优生优育

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孕期养护，别在 “动与不动” 间纠结，用体医融合为优生优育筑牢科学内核。在门诊里，我见过太多准妈妈，在“动”与“不动”之间反复纠结，进退两难。有人满脸焦虑地问我：“大夫，网上说孕晚期走路多了，胎儿会脐带绕颈，我是不是该尽量躺着？”也有人语气坚定：“我每天雷打不动跟着训练小程序练孕期跳操，怀孕也不能娇气。” 这两类人看似选择截然相反，实则掉进了同一个坑——她们都在凭碎片化的信息做决
科学育儿 | 慢一点儿，别让焦虑吃掉孩子的童年

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那个乖巧听话的孩子从未说出自己承受的压力，身体却一直记得。养育最怕的是用 “爱” 把孩子逼到无路可退。临近下班时，我的手机响了，是杨桃母亲发来的微信：“小菜园长，杨桃的抽动症越来越严重了。我们看了很多医生，还是不行。你可不可以再帮帮我们？”我放下手机，思绪回到6年前。母亲拒绝慢养 2020 年 6 月，3 岁的杨桃跟着母亲来到立宝园。杨桃母亲想实地看看园里的环境，为儿子选择
科学育儿 | 孩子为何有手足却不会互相依靠

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云香国家二级心理咨询师，父母培训讲师，四步心理自愈力创始人。著有《孩子的成长妈妈的修行》《那些母乳喂养的日子》等书。多孩家庭真正的安全感不是手足相伴，而是确定能有人搭把手。小王走进咨询室时 43 岁，家庭幸福，事业有成，父母健在，还有一个关系不错的哥哥。可她说起自己的童年，语气中满是无奈：“从小我就觉得自己无依无靠，什么都得自己扛。初中的时候，我被摩托车撞了，不敢告诉家里人，自己
科学育儿 | 掌握驯服情绪“怪兽”的魔法

科学育儿 | 掌握驯服情绪“怪兽”的魔法

每个孩子心里都住着一头情绪小怪兽，有时是红色的，有时是蓝色的……如何让情绪小怪兽不再横冲直撞，成为孩子认识自我的向导呢？在幼儿园门口的晨检处，朵朵突然拽住林悦的衣角：“妈妈，我不要进去！”她攥着书包带的手指泛白，泪珠在眼眶里打转。林悦蹲下来，轻轻擦去她鼻尖的汗珠，问：“朵朵是不是有点儿害怕？就像上次打雷时，你躲在妈妈怀里那样？”朵朵愣了愣，重重地点点头。“别怕，我们今天回家学一个‘情绪魔
科学育儿 | 结伴行走山野间，解锁真实社交能力

科学育儿 | 结伴行走山野间，解锁真实社交能力

独立教育学者，“育儿育己”教育理念发起者和倡导者，“人平陪你走世界”自然教育创始人，致力于家庭教育、亲子关系和父母自我成长的研究和实践。跳出虚拟世界，带孩子在结伴行走中习得受益终身的社交智慧。在数字时代，屏幕虽然拉近了物理距离，却稀释了人与人之间真实的温度。特别是对于课业繁重的孩子而言，他们大多被困在书桌与屏幕之间，日常交流局限于刻板的课堂问答与冰冷的线上聊天，面对面相处时间日渐稀少。
智慧家教 | 做好父母

智慧家教 | 做好父母

女儿觉得自己“脑子笨” 女儿上初二，最近总说她“脑子笨，记不住”。我看她每天坐在书桌前用功，但越记不住越急，越觉得自己不行。我没要求她考试得高分，但看她这么没信心，担心她厌学。怎么帮她找回信心？把“记不住”等同于“脑子笨”，这是十二三岁孩子常见的归因偏差。其实这个年龄段的孩子，其大脑正在进行修剪，不常用的神经连接会被清除，导致记忆力不稳定，医学上称之为“生理性遗忘高峰”。所以，“记不住”是正
智慧家教 | 孩子不懂感恩？这个方法或许能帮到你

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孩子总将家人的付出视作理所当然？或许你家需要一个“感恩糖罐”。早晨，母亲把热牛奶端上桌，8岁的小宇头也不抬地接过，“咕咚咕咚”喝完，把杯子一推，嚷嚷道：“我还要！”16岁的姐姐晓菲在一旁拆老家寄来的包裹，里面是两条外婆亲手织的围巾。她扫了一眼，嫌弃地扔到沙发上：“丑死了！”看到这一幕，母亲心里很不是滋味：孩子怎么一点儿也不懂得感恩呢？在物资条件丰裕的当下，不少孩子认为自己得到的一切都是理所
智慧家教 | 月经乱、爆痘、体重失控？要警惕

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妇产科副主任，主任医师，北京大学医学部副教授，临床医学博士。擅长微创手术、妇科肿瘤及盆底疾病的治疗。身体异常要读懂预警信号，才是对自己负责。 “医生，我半年没来月经了，脸上全是痘，体重涨了快20斤……我是不是得了怪病？”就读大学四年级的小陈坐在门诊里，满脸焦虑——考研冲刺、赶论文、昼夜颠倒，月经3个月没来，她以为是压力大，直到体重失控、脱发、爆痘才来就诊。检查结果显示：多内分泌代谢卵巢综
智慧家教 | 正直的小男孩为何被同学孤立

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竞选班干部失利后，小泽竟然产生了厌学情绪，这背后到底发生了什么？ “老师，我儿子竞选班干部落选后，就不愿和班里同学说话了，放学总一个人走，问他就说‘他们都讨厌我’。”咨询室里，小泽母亲满是担忧。竞选失利，他很孤独小泽今年9岁，就读小学三年级。他为人正直、责任心强，从二年级担任小组长起，就主动协助老师维护班级纪律。自习课有人讲话、课间有人追逐打闹，他都会及时大声制止，还会记录下来、
智慧家教 | 探望权受阻，不是变更抚养权的“通行证”

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夫妻离婚后，不直接抚养子女的一方在探望孩子或参与其成长中遭遇阻碍，要求变更抚养权却败诉，原因何在？ 2015 年，彭旭刚与蔡虹离婚，约定女儿彭晴在 18 岁前由父亲彭旭刚直接抚养。彭旭刚组建新家庭后，蔡虹觉得自己渐渐被排斥在女儿的世界之外：彭晴转学、择校，她毫不知情；她精心为女儿挑选的书籍、衣物等，寄出后频繁被拒收退回。几经交涉无果后，蔡虹将前夫告上法庭，要求将女儿抚养权变更为自己。除
美好生活 | 石间筑梦：一位太行女儿的诗意返乡路

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冬日的太行山，晨雾未散，嶙峋的石壁还浸润在青灰色的梦里。当第一缕阳光掠过山谷，河南省林州市石板岩镇渐渐醒来，“一家人归墅”精品民宿的轮廓自山影中浮现——石墙、石瓦、石板路，仿佛是山体自然生长的肌理，与巍巍太行浑然一体，宛若天成。民宿女主人李秀红的身影融入这幅晨光山色里。她步履轻缓，走过石阶廊下，目光拂过每一处角落，神情从容。不远处，几位大姐正擦拭窗棂、地板，轻声低语间透着暖意。 5 年前，这
美好生活 | 童心采撷星火，镜头定格山河

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也许此刻，孩子们还不能完全读懂历史的厚重，但当镜头落在一件件旧物、一个个故事上，敬意已然萌发。作品点评 | 张宏涛（心理咨询师，《爱与自由：父母必修的16堂课》作者）《怀念红军英雄》须辰峰（4岁）摄点评：松柏环护着烈士墓碑，老人与孩子静静伫立。画面没有喧哗，只有庄重与沉静。孩子的镜头捕捉到无声的致敬。对孩子而言，缅怀不只是记住名字，更是在这样的时刻，体会什么是敬重，懂得安稳生活的背

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