惜气存精可养神，

功名利禄皆浮云；

果蔬美味唯半饱，

酒至三分莫过频；

登山113752acdb9ee30aac81a7823bf63ca0游水陶心性，

c7eeba7a48ca21d2a4814a97b0ff48d9常含乐意勿生嗔；

崇德养性求真知，

安然自得过百春。