近，发公泛注冲上“热搜”，同时更多的人也逐渐意识到健康管理的重要性。不过，面对如今五花八门的健康管理方式，很多人依然困惑：什么才是科学的健康生活方式？“管住嘴，迈开腿”这句俗语，精简地概括了健康生活方（试读）...
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