英国一项最新研究发现，在听音乐的同时练习深呼吸，可以更好地改善情绪，愉悦身心。

研究人员招募了42名志愿者，要求他们一边听音乐，一边进行20～30分bY4gYj8m4JCvoCgdeSrzaSHZCVzw6qmgD0wU2k0g1fI=钟的深呼吸训练，（试读）...