近年来，运动早已超越瘦身塑形的单一目标，逐渐成为当代人积极健康的生活方式之一。运动时，骨骼肌分泌的多种激素被称为肌源因子MYOKINE，通过血液流动输送到身体各处，并对全身包含皮肤在内的多个器官起到积极作用（试读）...
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