失眠已成为现代社会较为普遍且严重困扰人们日常生活的问题,极大地降低了患者的睡眠质量。失眠绝非仅仅是偶尔“睡不着”,而是一种长期存在且影响深远的睡眠障碍,可以根据持续时间和原因进行分类。从持续时间来看,(试读)...