• 简体   /   繁体
接纳自己,拒绝焦虑:研究生如何调节心理-健康之家2025年12期

接纳自己,拒绝焦虑:研究生如何调节心理

作者:綦佳 字体:      

一项对我国研究生群体的心理健康状况调查,发现约60%的被调查对象存在焦虑情绪。很多研究生为学业疲于奔命,甚至整晚都睡不着觉,有时又会因为没有达到预期的目标而深陷自我怀疑中。这种焦虑的情绪已严重影响他们的日(试读)...

健康之家

2025年第12期