人老了，面对诸多的健康困扰，除了遵医嘱规范治疗，怎样才能做到健康养老呢？我和老伴在这方面还真有几个小妙招。
一是“服老”。想要做到这一点并不容易。在认识到衰老是不可逆转的客观规律后，我和老伴挂在嘴上、（试读）...
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