美国国家科学院做过一项研究，结果显示：心里想法越多的人，自身的能量越少。你有没有过这样的体验？某一天你心里很乱，想东想西，这天即便你什么都没干，一天下来你仍然会感觉疲惫不堪，仿佛去工地扛了五百斤的砖（试读）...
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