警惕！打呼噜不是睡得香-家庭医药·就医选药2026年04期

警惕！打呼噜不是睡得香

作者：杨奇峰字体：小中大

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误区一：打鼾声音大说明睡得香。

这是关于OSA最根深蒂固、也是最危险的误解。事实上，响亮的鼾声，尤其是那种“惊天动地”后突然安静几十秒，然后又像窒息一样猛吸一口的鼾声，正是OSA的典型表现。这不是沉睡的标志，（试读）...

家庭医药·就医选药

2026年第04期

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守护“生命乐器”，让晚年“声”动依旧
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短暂性脑缺血发作，或是脑梗死的“前奏”
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慢性胃炎患者的日常养护“小技巧”
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TIPS术后，抗凝治疗很关键
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前列腺增生：科学用药，改善前列腺功能
告别黄褐斑，从改善血瘀体质开始
中药敷贴联合理疗，赶走风湿骨痛
中风偏瘫后遗症的中医综合调治策略
干眼症不只是眼干，六大信号要警惕
如何避免得眼内炎
青光眼患者如何科学合理饮食
警惕儿童眼表疾病，别让视力“受伤”
孕期这样吃，长胎不长肉
关注儿童龋齿，守护口腔健康
慢性盆腔痛，根源或在静脉淤血
外阴白斑不可怕，科学护理重拾自在人生
围绝经期，女性人生新阶段的开始
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宿醉：酒后最常见的后遗症
血栓无情，护理有爱：从预防到护理的全方位守护
10分钟养生：八段锦里的治未病秘诀
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30岁起，这五项体检不能少
鼻窦炎反复别愁，HRCT帮你找准“病根”
更年期抑郁的“渡劫”指南
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