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运动锻炼有助于改善人体大脑的衰老过程-家庭医学2025年19期

运动锻炼有助于改善人体大脑的衰老过程

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澳大利亚昆士兰大脑研究所在最近出版的《柳叶刀》杂志上发表的一项研究称,大脑肯定会从体育锻炼中受益,而耐力训练和良好的健身可以降低患痴呆症的风险,促进健康的大脑衰老。研究人员表示,任何时候开始运动都不晚(试读)...

家庭医学

2025年第19期