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息息相 “冠”:冠心病的居家护理-家庭医药·快乐养生2025年07期

息息相 “冠”:冠心病的居家护理

作者:黄秋梅 字体:      

生活起居要规律

冠心病患者每天应保证7~8小时的充足睡眠,避免熬夜和过度劳累。良好的睡眠有助于身体各器官的修复和调整,稳定心脏的节律。建议患者每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床,形成固定的生物钟。例如,晚(试读)...

家庭医药·快乐养生

2025年第07期