如今“精英女性居家健身”已成为TikTok上最流行的公式：穿lululemon套装在走步机上迈开大步，面前的支架上摆着笔记本电脑，双手飞快地敲着键盘。
配文是：“如何在忙碌的工作日走一万步。”
居家健身的精髓在于（试读）...
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