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从表面到深入:我对明目功“明目”功能的认识过程-健身气功2025年05期

从表面到深入:我对明目功“明目”功能的认识过程

作者:林敏 字体:      

身为一名小学班主任教师,初遇明自功时,仅将其视作“新版眼保健操”。但在长期观察学生练习效果并亲身实践体验后,我对“明目”有了更为深刻的理解。本文详细阐述了我从最初的“怀疑”,到逐步“相信”,再到积极“(试读)...

健身气功

2025年第05期