我吃枣只吃枣肉，不吃枣皮，一般早餐吃三颗。我家人会一次煮熟一盆枣，凉凉后放在冰箱里，每天早上加到牛奶、豆浆或粥里一起加热后，我吐了皮吃。
俗话说：“天天吃大枣，一辈子不见老。”大枣益气又补血，健脾又安（试读）...
登录
