柴嵩岩认为“肾衰最早”，想要延缓衰老就要保护肾气，避免过度消耗。“药补不如食补，食补不如睡补，睡眠是最好的补药”是她的养生经验。
让患者积压的情绪释放出来
“但愿世间人无病，何惜架上药生尘。”在柴嵩岩的（试读）...
登录
