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如何正确避免运动损伤-科学之友2025年06期

如何正确避免运动损伤

作者:苏姗 字体:      

标题

什么是运动损伤

运动损伤是指在体育活动中发生的骨骼、肌肉、关节等组织的急性或慢性损伤,一般在激烈运动后更容易出现运动损伤。随着全民健身意识的不断增强,相应地增加了运动损伤的发生率。

运动损伤发生的原(试读)...

科学之友

2025年第06期