高血脂饮食的宜与忌-科学之友2025年06期

高血脂饮食的宜与忌

作者：杨鞭字体：小中大

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标题

降脂“明星”食材

谈及高血脂饮食的调控奥秘，首先值得我们关注的是生活中的降脂“明星”食材。这些食材凭借独特的营养构成与生物活性成分，成为守护心血管健康的核心力量，以科学的降脂机制为机体保驾护航。

在（试读）...

科学之友

2025年第06期

期刊目录

让非遗保护更有后劲
用科技之光焕新文化遗产
AI，让沉睡的文物“ 活 ”起来
白鹤梁：千年水文的当代守护
名砚越千年古艺焕新生
歙砚：从时光深处走来
程礼辉：“刻我所知，斫我所感”
巧思匠心凝一砚
农业无尽头心却有归处
解密“无痛”分娩：让爱无痛的诞生体验
多病共存，全科护理来帮忙
妇科肿瘤术后的淋巴水肿，你了解多少
关于膝关节置换术，这些你都知道吗
免疫检测：身体防线的守护者
中医内科对高血压的辨证论治与日常保健
维生素D的“护心”作用：降低心血管风险的新选择
山西特色面食：夏日里的麦香之旅
如何正确避免运动损伤
高血脂饮食的宜与忌
老有所“练”：老年人结肠癌术后康复锻炼新思路
脑卒中患者的康复护理
小儿哮喘的科学护理方法
孤独症儿童早期干预，家长该怎么办
情绪控制与法律护盾：青少年心理健康的双重守护
呵护健康从“心”开始
中西医结合治疗高血压：新疗法与传统方法的融合
高尿酸血症怎么办
警惕“沉默杀手”慢阻肺
如何辨别甲状腺结节、甲亢和甲减
协同育人：幼儿教师如何携手家园社区共育未来
“双减”助力下的生物科技探究乐园：高中生物科普新视角
科普与语文的融合
数字化技术赋能课堂教学，助力学生发展
AI与小学信息技术：一场奇妙的邂逅
多媒体视频动画助力小学科学教学
5G气象大探究，AI联动巧衔接
数字化时代的学生管理：利用科技创新提升学生学习效率
数学游戏：让学生在玩乐中提升数学能力
通过球类游戏培养幼儿的手眼协调能力
如何在自然环境中培养孩子的美术素养
儿童水稻田课程的科学探索之旅
平面图形的魅力：趣味拼摆与空间想象
如何通过科学课堂培养小学生的观察能力
幼儿园如何开展有趣的科学教育活动
在幼儿园STEM教育中培养孩子解决问题的能力
班级文化大变身：农村小规模学校的德育“魔法”
小学足球课堂“变形记”：让协调性训练不再枯燥
如何在体育教学中激发学生的学习兴趣
用美育促进大学生全面发展
主题式阅读，秀出“语”众不同
学习任务群，阅读欢乐多
如何让学生的作文更生动有趣
走出数列的两大“雷区”
小学英语写作能力提升方法
寓教于乐：外语学习中的新知探索
奇妙的数字世界
实施趣味教学，架构高效数学课堂
揭秘咸潮：海水倒灌的真相
法医人类学：跨越时空的身份确认
揭秘智能电网：电网调度如何变得更智能
如何优化你的科技馆参观体验
塑料的化学基础：从聚合物到环境问题
乡村版“消失的它”
科学绿化，助力人与自然和谐共生
低剂量CT扫描：在安全与精确间找到平衡点
以信息技术为帆，拓展人类时空
成语背后的故事：揭秘成语的由来
古代中国的四大发明：从纸张到印刷术
离子色谱仪的使用维护与故障排除
力与平衡：揭秘物体静止的秘密
神奇的杠杆作用
生活中的对称与和谐：几何形状之美
食品防腐剂的化学秘密
探秘变电站：电力稳定背后的秘密
大自然里隐藏的数学奥秘
英语中的节日和习俗

浙江水利水电学院电子阅览室

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