生冷食品 如冰冻饮料、冰水果、雪糕,以及食性偏寒的食物,如豆腐、油菜、芥菜、苋菜、慈姑、海带、荸荠、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、茭白、竹笋、莲藕等。
中医认为,寒主收引,经血遇寒则凝,寒会加重血(试读)...