辛辣动火食物 辛辣刺激、破气动火食物，如辣椒、胡椒、姜、韭、葱、蒜、牛羊肉、狗肉等，能促进血液循环，使血液流速加快，导致月经出血量增多。
生冷滑腻食物&n+DXRCx3cxYBO25JFT5jLRr5Dq5VI4NZjebfwYA（试读）...
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